Skadeforebyggende trening, • 20.09.2023 Sideplanke Forrige Nordic Hamstring Neste Skulderrotasjon Kanskje du også liker Ettbeins strake markløft med skulderpress Copenhagen adductor Planke med rotasjon Glidende sideutfall Armhevinger med tågange
Skadeforebyggende trening, • 20.09.2023 Sideplanke Forrige Nordic Hamstring Neste Skulderrotasjon Kanskje du også liker Ettbeins strake markløft med skulderpress Copenhagen adductor Planke med rotasjon Glidende sideutfall Armhevinger med tågange