Skadeforebyggende trening, • 20.09.2023 Sideplanke Forrige Nordic Hamstring Neste Skulderrotasjon Kanskje du også liker Utfall med rotasjon Glidende sideutfall Nordic Hamstring Ryggliggende bein- og armstrekk Armhevinger med tågange
Skadeforebyggende trening, • 20.09.2023 Sideplanke Forrige Nordic Hamstring Neste Skulderrotasjon Kanskje du også liker Utfall med rotasjon Glidende sideutfall Nordic Hamstring Ryggliggende bein- og armstrekk Armhevinger med tågange