Skadeforebyggende trening, • 19.09.2023 Glidende sideutfall Forrige Planke med tåberøring Neste Planke med rotasjon Kanskje du også liker Benkpress Ryggrulle på fitnessball Markløft Rull ned - rull opp Knebøy
Skadeforebyggende trening, • 19.09.2023 Glidende sideutfall Forrige Planke med tåberøring Neste Planke med rotasjon Kanskje du også liker Benkpress Ryggrulle på fitnessball Markløft Rull ned - rull opp Knebøy