Skadeforebyggende trening, • 19.09.2023 Ettbeins bekkenhev Forrige Omvendt tåhev Neste Utfall med rotasjon Kanskje du også liker Markløft Sideliggende banan Hang-ups fra rett stang Rull ned - rull opp Pullover i slynge
Skadeforebyggende trening, • 19.09.2023 Ettbeins bekkenhev Forrige Omvendt tåhev Neste Utfall med rotasjon Kanskje du også liker Markløft Sideliggende banan Hang-ups fra rett stang Rull ned - rull opp Pullover i slynge