Skadeforebyggende trening, • 19.09.2023 Hofteåpner Forrige Utfall med rotasjon Neste Introduksjon til styrkeøvelser Kanskje du også liker Markløft Hang-ups fra rett stang Pushups Pullover i slynge Rull ned - rull opp
Skadeforebyggende trening, • 19.09.2023 Hofteåpner Forrige Utfall med rotasjon Neste Introduksjon til styrkeøvelser Kanskje du også liker Markløft Hang-ups fra rett stang Pushups Pullover i slynge Rull ned - rull opp