Skadeforebyggende trening, • 19.09.2023 Hofteåpner Forrige Utfall med rotasjon Neste Introduksjon til styrkeøvelser Kanskje du også liker Rull ned - rull opp Benkpress Hang-ups fra rett stang Pushups Sideliggende banan
Skadeforebyggende trening, • 19.09.2023 Hofteåpner Forrige Utfall med rotasjon Neste Introduksjon til styrkeøvelser Kanskje du også liker Rull ned - rull opp Benkpress Hang-ups fra rett stang Pushups Sideliggende banan