Skadeforebyggende trening, • 19.09.2023 Armhevinger med tågange Forrige Ettbeins strake markløft med skulderpress Neste Ryggliggende bein- og armstrekk Kanskje du også liker Introduksjon til styrkeøvelser Markløft Hang-ups fra rett stang Rull ned - rull opp Pullover i slynge
Skadeforebyggende trening, • 19.09.2023 Armhevinger med tågange Forrige Ettbeins strake markløft med skulderpress Neste Ryggliggende bein- og armstrekk Kanskje du også liker Introduksjon til styrkeøvelser Markløft Hang-ups fra rett stang Rull ned - rull opp Pullover i slynge